Para quem é caminhoneiro, motoboy ou dirige necessita saber o que fazer e como reagir na hora de um acidente de trânsito para que este acidente não se torne algo fatal. Nesta ótima apostila sobre noções de primeiros socorros no trânsito você aprenderá: Como acionar o socorro. Quais são os riscos mais comuns./li> Como identificar [...]
Categoria Saúde
Receita saborosa e saúdável para uma dieta hipocalórica
O chef e professor de gastronomia Daniel Frenda juntamente com a equipe da veja, irão ensinar como preparar uma refeição muito saborosa e sem muitas calorias. Será ensinado como fazer um file de peito de frango recheado com ricota e espinafre com molho de damasco e um wrap de palmito e de sobremesa um mousse [...]